脸过敏急救需遵循“快速去除诱因、避免刺激、观察症状”原则，轻中度症状可通过冷敷缓解，严重时需立即就医。
一、接触性过敏（如化妆品、护肤品、金属饰品）
立即停用可疑产品，用清水轻柔冲洗残留物质，避免抓挠或摩擦面部。可用干净毛巾包裹冰袋冷敷红肿区域（每次15~20分钟，间隔1~2小时），减轻皮肤炎症反应。孕妇、哺乳期女性需优先选择无香料、无酒精的温和清洁方式，避免自行使用非处方药物，症状持续不缓解或加重时及时就医。
二、食物或吸入性过敏（如海鲜、花粉、尘螨）
迅速远离过敏原，避免面部抓挠，保持室内通风。若伴随全身症状（如全身荨麻疹、呼吸困难、头晕），需立即拨打急救电话或前往医院，儿童尤其注意避免因哭闹加重喉头水肿风险。症状轻微者可冷敷面部，避免热水洗脸，有过敏史人群需记录过敏原类型，就诊时供医生参考。
三、日光性过敏（紫外线暴露后）
立即转移至阴凉处，避免继续暴晒，可用冷毛巾或医用冷敷贴敷于面部（温度控制在4~8℃，单次不超过20分钟）。避免使用刺激性护肤品，症状严重时（如皮肤水疱、剧烈瘙痒）需在医生指导下使用外用非甾体抗炎药，长期光过敏人群日常需严格防晒（SPF≥30，PA+++以上），避免在10:00~16:00紫外线强时段外出。
四、刺激性接触性皮炎（如化学物质、强酸强碱）
立即用大量流动清水冲洗接触部位（至少15分钟），避免使用肥皂或热水，避免用毛巾擦拭破损皮肤。儿童因皮肤屏障功能较弱，需更快速冲洗处理，残留化学物质可能导致二次损伤。若出现水疱、破溃或疼痛加剧，需及时就医，避免自行涂抹药膏掩盖症状。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿面部皮肤娇嫩，过敏时优先用清水冲洗，避免使用刺激性清洁用品，轻中度症状可使用医用保湿乳液辅助修复；老年人代谢较慢，过敏后炎症消退时间较长，需加强观察，避免因搔抓引发皮肤感染，用药前需咨询医生，避免因合并基础疾病（如糖尿病）影响愈合。
所有面部过敏症状若在24小时内无缓解，或出现发热、面部肿胀加重、呼吸困难等全身症状，均需尽快前往医院皮肤科或急诊科就诊，由专业人员评估并给予针对性治疗。
