痘印可通过强脉冲光作用于痘印色素颗粒并刺激真皮层胶原蛋白增生来改善，点阵激光利用形成微小热损伤区诱导皮肤自我修复机制改善凹凸痘印，水杨酸化学剥脱能深入导管溶解角质栓加速含色素角质细胞脱落淡化痘印，维A酸类药物可调节角质形成细胞分化抑制黑色素生成但有禁忌，日常需严格防晒并做好皮肤保湿助修复。
一、光电治疗手段
1.强脉冲光（IPL）：通过特定波长的光作用于皮肤，被痘印中的色素颗粒吸收，产生光热效应，破坏色素颗粒，同时刺激真皮层胶原蛋白增生，改善痘印的色素沉着及红斑表现。多项临床研究证实，IPL治疗可有效提升痘印的外观改善程度，尤其对红色痘印和轻中度色素沉着型痘印效果显著，治疗需根据痘印具体情况制定疗程，一般每4-6周进行1次。
2.点阵激光：利用激光在皮肤表面形成微小热损伤区，诱导皮肤的自我修复机制，刺激胶原蛋白新生与重组，对于痘印导致的皮肤凹凸不平（如痘坑衍生的痘印）有较好的改善作用。不同类型的点阵激光（如非剥脱性点阵激光、剥脱性点阵激光）适用于不同程度的痘印，非剥脱性点阵激光更适合轻度痘印，恢复时间较短；剥脱性点阵激光对中重度痘印效果更明显，但术后恢复时间相对较长，需根据患者皮肤状况谨慎选择。
二、化学剥脱方法
1.水杨酸化学剥脱：水杨酸作为脂溶性有机酸，能深入毛囊皮脂腺导管，溶解角质栓，同时促进表皮角质层的更新换代，加速含有色素的角质细胞脱落，从而淡化痘印。研究表明，低浓度水杨酸（≤20%）即可安全有效地改善痘印的色素沉着，一般每2-4周进行1次化学剥脱治疗，治疗后需严格防晒以避免色素反黑。
三、药物辅助治疗
1.维A酸类药物：维A酸可调节角质形成细胞的分化，抑制黑色素生成，促进表皮细胞更新。但需注意，维A酸类药物具有光敏性，使用后应严格防晒，且孕妇及哺乳期女性禁用，儿童使用需格外谨慎，一般不建议低龄儿童常规使用维A酸类药物来治疗痘印。
四、日常护理要点
1.严格防晒：紫外线是导致痘印色素沉着加重的重要因素，无论任何年龄段人群，日常均需做好防晒措施。可选择物理防晒（如佩戴遮阳帽、太阳镜、使用遮阳伞）与化学防晒相结合的方式，对于儿童，应选用儿童专用的温和防晒产品，避免刺激皮肤。
2.皮肤保湿：保持皮肤水油平衡有助于皮肤的自我修复，可使用具有保湿功效的护肤品，为皮肤提供必要的水分，促进皮肤屏障功能的恢复，对痘印的改善也有辅助作用。
