局部治疗可使用含漱液杀菌消炎止痛、涂抹药物清热消肿止痛促进愈合，调整饮食要避免刺激性食物、增加富含维生素食物摄入，改善生活方式需保证充足睡眠、保持口腔清洁，若口腔溃疡长时间不愈合或反复发作要及时就医，特殊人群更应及时就医。
使用含漱液：可以选择具有杀菌、消炎、止痛作用的含漱液，如氯己定含漱液，它能减少口腔内的细菌滋生，有助于减轻炎症和疼痛，一般每天使用2-3次，每次含漱1分钟左右，但儿童使用需谨慎，应在成人监护下使用，因为低龄儿童可能误吞含漱液。
涂抹药物：对于疼痛明显的口腔溃疡，可以局部涂抹口腔溃疡散、冰硼散等，这些药物具有清热、消肿、止痛的作用，能促进溃疡面的愈合，但涂抹时要注意动作轻柔，避免加重疼痛和损伤口腔黏膜。
调整饮食结构
避免刺激性食物：应避免食用辛辣、过烫、过酸、过咸等刺激性食物，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛，延长愈合时间。例如辣椒、麻辣烫、过烫的火锅等都应尽量避免。
增加富含维生素的食物摄入：多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、柠檬、猕猴桃、菠菜、西兰花等，这些食物富含维生素B族、维生素C等，有助于促进口腔黏膜的修复。以维生素C为例，它具有抗氧化作用，能增强机体抵抗力，促进溃疡愈合，一般成年人每天维生素C的摄入量建议为100mg左右，但具体摄入量需根据个体情况调整，儿童则根据年龄适量摄入。
改善生活方式
保证充足睡眠：睡眠不足会影响身体的新陈代谢和免疫力，不利于口腔溃疡的愈合。成年人应保证每天7-8小时的充足睡眠，儿童睡眠时间相对更长，婴幼儿一般需要12-14小时，学龄前儿童11-13小时，学龄儿童10小时左右，良好的睡眠有助于身体各组织器官的修复和调节。
保持口腔清洁：每天早晚正确刷牙，饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生感染。刷牙时要使用软毛牙刷，力度适中，避免损伤口腔黏膜。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔清洁习惯，可选择儿童专用的软毛牙刷和儿童牙膏，引导其正确刷牙。
就医治疗情况
若口腔溃疡长时间不愈合或反复发作：如果口腔溃疡超过2周仍未愈合，或者伴有发热、局部淋巴结肿大、溃疡面积不断增大等情况，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、免疫功能检查等，以排除其他全身性疾病引起的口腔溃疡，然后根据具体情况采取相应的治疗措施，如局部使用糖皮质激素等药物治疗。对于特殊人群，如孕妇、老年人等，由于其身体状况特殊，更应及时就医，因为孕妇的口腔溃疡治疗需特别谨慎，要避免使用对胎儿有影响的药物；老年人可能存在多种基础疾病，口腔溃疡可能是某些疾病的表现之一，需要全面评估和治疗。
