女生危险期指易受孕期，月经周期规律者可据下次月经来潮前14天左右为排卵日，其前5天至后4天加排卵日当天为危险期，月经周期短于或长于28天者危险期有差异，生活方式、病史会影响危险期计算，青春期及围绝经期女生危险期有其特点，月经不规律等情况者建议通过B超监测卵泡、基础体温监测等准确确定危险期以做相关准备。
女生危险期通常指的是易受孕期，即女性最有可能受孕的时间段。对于月经周期规律的女性，可通过月经周期来大致计算危险期。一般来说，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，而排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，统称为排卵期，也就是危险期。例如，某女性的月经周期为28天，本次月经第一天是1号，那么下次月经来潮大约在29号，排卵日则为15号左右，危险期就是10号-19号左右。
不同月经周期类型的危险期差异
月经周期短于28天：若月经周期为24天，本次月经1号来潮，下次月经来潮大约在24号，排卵日则为10号左右，危险期就会相应提前，大致为5号-14号左右。因为排卵日是在下次月经来潮前14天，周期短则排卵日提前。
月经周期长于28天：若月经周期为35天，本次月经1号来潮，下次月经来潮大约在36号（即次月5号），排卵日则为22号左右，危险期就是17号-26号左右。
影响危险期计算的因素
生活方式：长期熬夜、过度劳累等不良生活方式可能会影响内分泌，导致排卵紊乱，从而使危险期的计算不准确。例如，长期熬夜的女性，内分泌失调，排卵可能会提前或推迟，那么原本根据月经周期计算的危险期就不再准确。
病史：患有某些妇科疾病，如多囊卵巢综合征等，会严重影响排卵规律，使得危险期难以按照常规方法计算。多囊卵巢综合征患者往往排卵稀发或不排卵，这就需要通过B超监测卵泡发育等方法来准确判断排卵期。
特殊人群的危险期注意事项
青春期女生：青春期女生内分泌系统尚未完全成熟，月经周期往往不规律，所以危险期也不固定。此阶段要注意保持良好的生活作息，避免因为月经周期不规律而造成对危险期判断的困扰，同时要加强自我保护意识，若有性生活需求，应在了解自身身体状况的基础上谨慎对待。
围绝经期女生：围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，月经周期紊乱，排卵也变得不规律，危险期难以用常规方法界定。这一时期的女性若有性生活，同样要注意采取可靠的避孕措施，因为即使月经不规律，也有可能排卵而导致受孕。
总之，女生危险期的计算需要综合考虑月经周期、生活方式、病史等多方面因素，对于月经不规律、有特殊病史等情况的女生，建议通过B超监测卵泡、基础体温监测等方法来更准确地确定危险期，以做好避孕或受孕的相关准备。
