尿失禁的治疗包括非药物、药物和手术治疗。非药物治疗有盆底肌训练（各年龄段轻中度压力性尿失禁者可做，凯格尔运动每次收缩3-5秒、放松重复10-15次为一组，每天3-4组）、膀胱训练（设定排尿间隔并记录调整）、生物反馈疗法（借助设备让患者知盆底肌活动情况来训练）、电刺激治疗（电极放盆底肌区域给适当电刺激增强功能，需专业医护操作）；药物治疗中α受体激动剂增尿道阻力治压力性尿失禁，抗胆碱能药物抑膀胱逼尿肌收缩治急迫性尿失禁；手术治疗有无张力尿道中段悬吊术（中重度压力性尿失禁经非药物治疗不佳者适用，放吊带增尿道阻力）和膀胱颈悬吊术（部分压力性尿失禁患者适用，悬吊膀胱颈及近端尿道增阻力）。
适用人群：各年龄段尿失禁患者均可尝试，尤其适用于轻中度压力性尿失禁患者，包括不同性别、不同生活方式及有一定病史的人群。
具体方法：凯格尔运动是常见的盆底肌训练方法，患者可自主进行收缩盆底肌肉（类似憋尿时的肌肉收缩），每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复10-15次为一组，每天进行3-4组。通过长期坚持盆底肌训练，可增强盆底肌的力量，改善尿失禁症状。
膀胱训练：
适用人群：适用于有排尿频率异常等问题的尿失禁患者，不同年龄、性别、生活方式及病史的患者均可应用，但需根据个体情况调整训练计划。
具体方法：首先设定排尿间隔时间，初始可每1-2小时排尿一次，然后逐渐延长间隔时间，目标是将排尿间隔延长至3-4小时。训练过程中要帮助患者记录排尿时间和尿量，根据记录情况逐步调整排尿间隔，以恢复正常的膀胱控制功能。
生物反馈疗法：
适用人群：适用于各种类型尿失禁患者，尤其对那些通过自我盆底肌训练效果不佳的患者。不同年龄、性别等人群均可应用，借助生物反馈设备，患者能更直观地了解盆底肌的活动情况，从而更好地进行训练。
具体方法：将生物反馈设备的电极放置在患者盆底肌部位，患者进行盆底肌收缩和放松时，设备会将肌肉活动情况以生物反馈信号（如声音、图像等）的形式反馈给患者，患者根据反馈信号调整自己的盆底肌收缩强度和频率，从而正确掌握盆底肌训练的方法，增强盆底肌功能。
电刺激治疗：
适用人群：适用于多种尿失禁情况，不同年龄、性别患者均可，对于一些因神经源性因素导致的尿失禁可能有一定效果，但需由专业医护人员操作。
具体方法：通过将电极放置在盆底肌区域，给予适当强度的电刺激，刺激盆底肌收缩，从而增强盆底肌的力量和控制能力。电刺激治疗需要在医院由专业医生根据患者情况设置合适的刺激参数进行操作。
药物治疗
α受体激动剂：
作用机制：通过激动α受体，增加尿道阻力，从而改善尿失禁症状。
适用情况：主要用于治疗压力性尿失禁，尤其适用于那些因尿道阻力降低导致的压力性尿失禁患者。
抗胆碱能药物：
作用机制：抑制膀胱逼尿肌的不自主收缩，延长膀胱的储尿功能。
适用情况：主要用于治疗急迫性尿失禁，对于因膀胱过度活动导致的急迫性尿失禁有较好的疗效。
手术治疗
无张力尿道中段悬吊术（TVT）：
适用人群：适用于中重度压力性尿失禁患者，尤其是经非药物治疗效果不佳的患者。不同年龄、性别患者均可考虑，但需评估患者的身体状况以确定是否适合手术。
手术原理：通过在尿道中段放置吊带，增加尿道的阻力，在患者腹压增加时，吊带可起到支撑尿道的作用，从而防止尿液漏出。
膀胱颈悬吊术：
适用人群：适用于部分压力性尿失禁患者，根据患者具体病情和身体状况选择合适的患者。
手术原理：将膀胱颈及近端尿道向上悬吊，增强尿道阻力，改善尿失禁症状。
