智齿发炎肿痛需从局部处理（口腔清洁、局部上药）、全身治疗（抗生素应用、对症治疗）、饮食调整（食物选择、进食方式）及就医时机等方面应对，局部清洁可通过漱口、冲洗进行，局部上药用碘甘油等，炎症重有全身症状用抗生素，发热对症处理，饮食选清淡易咀嚼及富含维生素食物且细嚼慢咽，持续不缓解、张口受限等严重情况需及时就医，特殊人群更要如此。
一、局部处理
1.口腔清洁
智齿发炎肿痛时，保持口腔清洁至关重要。可用生理盐水或3%过氧化氢溶液漱口，每日多次。对于儿童，由于其口腔清洁能力较弱，家长应协助其进行口腔清洁，使用儿童专用的温和漱口水（需在医生指导下选择合适产品），漱口时注意动作轻柔，避免误咽。成年人则可自主掌握漱口力度和频率。生理盐水漱口能清洁口腔创面，减少细菌滋生；过氧化氢溶液有杀菌消毒作用，但浓度需严格把控，儿童使用时更要谨慎，避免浓度过高刺激口腔黏膜。
还可使用口腔冲洗器，将水流对准智齿周围进行冲洗，清除食物残渣等。对于不同年龄人群，口腔冲洗器的水流压力等参数需调整，儿童使用时压力要小，防止损伤口腔组织。
2.局部上药
可到医院由医生使用碘甘油等药物局部上药。碘甘油具有杀菌、收敛、促进炎症消退的作用。医生会用棉球蘸取碘甘油涂抹在智齿周围的牙龈组织上。儿童在进行局部上药时，需家长配合安抚，使其保持安静，以便医生操作，避免因不配合导致药物涂抹不均匀或损伤口腔。成年人则需配合医生张开嘴巴，保持口腔稳定，让医生顺利上药。
二、全身治疗
1.抗生素应用
若炎症较重，有全身症状如发热等，可能需要使用抗生素。但抗生素的使用需谨慎，对于儿童，要避免使用对其生长发育可能有影响的抗生素，如喹诺酮类抗生素应禁用。医生会根据感染情况选择合适的抗生素，如青霉素类（不过敏者）等。成年人若对青霉素类过敏，可选择头孢类等其他合适抗生素。使用抗生素期间，要注意观察身体反应，儿童需密切关注是否有药物不良反应，如皮疹、腹泻等，成年人也需留意自身身体变化，如有异常及时告知医生。
2.对症治疗
对于发热的情况，若体温不超过38.5℃，可采用物理降温，如儿童用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，成年人也可采用类似方法。若体温超过38.5℃，儿童可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等儿童专用退热药物，成年人可使用布洛芬等退热药物，但要注意药物的使用禁忌和正确剂量范围，避免过量使用。同时，要让患者多休息，保证充足睡眠，儿童需要家长保证其良好的休息环境，成年人则要自身注意休息时间和质量，以促进身体恢复。
三、饮食调整
1.食物选择
患病期间，应选择清淡、易咀嚼的食物。儿童可多吃米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，避免食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，辛辣食物会刺激智齿周围炎症加重，坚硬食物可能损伤牙龈，过冷过热食物会刺激口腔创面引起疼痛。成年人也应遵循同样原则，多吃蔬菜粥、软馒头等，减少对智齿及周围组织的刺激。
增加富含维生素的食物摄入，如儿童可多吃新鲜的水果泥（如香蕉泥、苹果泥等），成年人可多吃新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果，维生素有助于增强机体抵抗力，促进炎症消退。
2.进食方式
无论是儿童还是成年人，进食时都要细嚼慢咽，避免用患病一侧牙齿咀嚼食物，防止加重智齿周围的损伤和炎症。儿童需家长监督其进食速度和咀嚼方式，成年人则要自主注意，尽量让食物在口腔内充分咀嚼后再吞咽，减轻智齿及周围组织的负担。
四、就医时机
1.需及时就医的情况
若智齿发炎肿痛持续不缓解，或出现张口受限、面部肿胀明显、高热不退等情况，应立即就医。儿童出现这些症状时，家长要高度重视，因为儿童身体抵抗力相对较弱，病情变化可能较快。成年人也不能忽视这些症状，应尽快到医院就诊，医生可能会进行进一步的检查和治疗，如拍摄智齿X线片，了解智齿生长情况，判断是否需要拔除等。
对于孕妇等特殊人群，智齿发炎肿痛时更要及时就医，因为孕妇身体状况特殊，炎症可能影响胎儿健康，医生会根据孕妇具体情况采取相对安全的治疗措施。
总之，智齿发炎肿痛时，要根据自身年龄等情况采取相应的局部处理、全身治疗、饮食调整等措施，出现严重情况及时就医。
