打鼾受多种因素影响，解剖结构异常如鼻腔及鼻咽部（鼻中隔偏曲、鼻息肉）、口咽部（扁桃体肥大、腺样体肥大、舌体肥大舌根后坠）、喉部（喉部肿瘤）异常可致气道狭窄；肥胖使上气道周围脂肪多压迫气道、咽部黏膜下脂肪沉积加重狭窄；儿童时期腺样体扁桃体肥大、鼻腔相对狭窄易致打鼾，中老年时期肌肉功能减退、软组织弹性下降、患相关疾病等致打鼾发生率高；男性更年期前发生率高于女性，更年期后接近；饮酒致咽部肌肉松弛、上气道狭窄，吸烟刺激黏膜致水肿充血、气道炎症狭窄；呼吸系统疾病（如COPD、OSAHS）、心血管疾病（如高血压、冠心病）也会引发打鼾。
鼻腔的各种病变可引起气道狭窄从而导致打鼾。例如鼻中隔偏曲，鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，引起鼻腔、鼻窦生理功能障碍并产生症状，如鼻塞、头痛和打鼾等。研究表明，鼻中隔偏曲患者中打鼾的发生率明显高于正常人。此外，鼻息肉也是常见原因，鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，以极度水肿的鼻黏膜在中鼻道形成单发或多发息肉为临床特征，息肉阻塞鼻腔通道，使得呼吸时气流受阻，引发打鼾。
口咽部异常
扁桃体肥大是口咽部导致打鼾的重要原因之一，特别是儿童时期，扁桃体是免疫系统的一部分，但过度肥大的扁桃体可堵塞咽腔，使气道狭窄，睡眠时气流通过受阻产生鼾声。腺样体肥大在儿童中较为多见，腺样体位于鼻咽部顶部与后壁交界处，形似半个剥皮橘子，腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，称腺样体肥大，肥大的腺样体可堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，引起鼻塞、打鼾、耳闷、听力下降等症状。另外，舌体肥大、舌根后坠也会造成上气道狭窄，从而引发打鼾。例如一些肥胖人群，舌体往往较肥厚，容易出现舌根后坠，在睡眠时加重气道梗阻，导致打鼾。
喉部异常
喉部的病变如喉部肿瘤等也可能引起打鼾，但相对较为少见。喉部肿瘤会占据喉部空间，影响气流通过，导致呼吸不畅进而出现打鼾症状。
肥胖因素导致打鼾
肥胖是引起打鼾的重要危险因素之一。过多的脂肪堆积在颈部，使得上气道周围的脂肪组织增多，压迫气道，导致气道狭窄。研究发现，体重指数（BMI）越高，打鼾的发生率越高。例如，BMI≥28kg/㎡的肥胖人群中，打鼾的概率显著高于正常体重人群。肥胖还可能导致咽部黏膜下脂肪沉积，进一步加重气道狭窄，从而引发打鼾。
年龄因素导致打鼾
儿童时期
儿童打鼾多与腺样体、扁桃体肥大有关。儿童的腺样体在6-7岁时达到最大，之后逐渐萎缩。在儿童生长发育过程中，如果腺样体因反复炎症刺激而过度增生，就容易堵塞呼吸道，导致打鼾。此外，儿童时期鼻腔相对狭窄，若存在鼻黏膜水肿、分泌物增多等情况，也容易引起气道阻塞，出现打鼾。
中老年时期
随着年龄的增长，人体的肌肉功能逐渐减退，咽部肌肉松弛，容易出现舌根后坠的情况。同时，老年人群的上气道软组织弹性下降，气道顺应性增加，更容易发生气道狭窄。另外，中老年人群中患高血压、糖尿病等疾病的概率增加，这些疾病也可能影响上气道的功能，从而导致打鼾发生率升高。
性别因素导致打鼾
一般来说，男性在更年期前打鼾的发生率高于女性。这可能与男性的上气道解剖结构特点以及激素水平有关。男性的上气道通常较女性更窄，而且男性体内雄激素水平相对较高，可能影响上气道的肌肉张力等。不过，在更年期后，女性由于雌激素水平下降，打鼾的发生率也会逐渐接近男性。
饮酒和吸烟因素导致打鼾
饮酒
酒精会抑制中枢神经系统，使得咽部肌肉松弛程度增加，更容易出现舌根后坠和上气道狭窄。饮酒后，人在睡眠时咽部肌肉的张力降低，气道阻力增大，从而诱发或加重打鼾。研究显示，睡前饮酒的人打鼾的严重程度往往比不饮酒的人更明显。
吸烟
吸烟会刺激上气道黏膜，引起黏膜水肿、充血，增加气道的炎症反应，导致气道狭窄。烟雾中的有害物质会损伤呼吸道的纤毛运动和防御功能，使得呼吸道更容易发生阻塞，进而引发打鼾。长期吸烟的人群，上气道的病变发生率较高，打鼾的可能性也更大。
疾病因素导致打鼾
呼吸系统疾病
如慢性阻塞性肺疾病（COPD），患者的气道存在慢性炎症，气道狭窄，气流受限，睡眠时呼吸功能进一步下降，容易出现打鼾。睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）与打鼾密切相关，OSAHS是一种睡眠中呼吸反复暂停的综合征，主要表现为睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停和呼吸表浅，夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱，可导致高血压、冠心病、心律失常等多器官多系统损害。
心血管疾病
高血压患者中打鼾的发生率较高，可能是因为高血压导致血管内皮功能受损，影响上气道的血液循环，同时高血压患者往往存在一定程度的肥胖等情况，进一步增加了打鼾的风险。此外，冠心病患者在睡眠时也可能出现打鼾，这与心脏功能不全导致的肺部淤血等因素有关，肺部淤血会影响气道的通畅性。
