龟头清洗的方法包括准备温水、翻开包皮、轻柔冲洗、使用温和清洁剂、擦干水分。

1.准备温水
使用37℃-40℃的温水,避免过冷或过热刺激皮肤。
2.翻开包皮
若包皮可翻起,轻轻将其翻至冠状沟处,充分暴露龟头。
3.轻柔冲洗
用温水缓慢冲洗龟头及冠状沟,去除表面污垢和分泌物,动作要轻柔,避免用力揉搓损伤皮肤。
4.使用温和清洁剂
可选用无刺激性的中性或弱酸性沐浴露,取少量涂抹在龟头及冠状沟处,轻轻揉搓后用温水彻底冲洗干净。
5.擦干水分
清洗完毕后,用干净柔软的毛巾轻轻擦干,保持局部干燥。
龟头清洗的方法包括准备温水、翻开包皮、轻柔冲洗、使用温和清洁剂、擦干水分。

1.准备温水
使用37℃-40℃的温水,避免过冷或过热刺激皮肤。
2.翻开包皮
若包皮可翻起,轻轻将其翻至冠状沟处,充分暴露龟头。
3.轻柔冲洗
用温水缓慢冲洗龟头及冠状沟,去除表面污垢和分泌物,动作要轻柔,避免用力揉搓损伤皮肤。
4.使用温和清洁剂
可选用无刺激性的中性或弱酸性沐浴露,取少量涂抹在龟头及冠状沟处,轻轻揉搓后用温水彻底冲洗干净。
5.擦干水分
清洗完毕后,用干净柔软的毛巾轻轻擦干,保持局部干燥。