肾结石患者的忌口需根据结石类型而定。

临床中草酸钙结石占肾结石的80%以上,这类患者需严格限制高草酸食物,如菠菜、苋菜、浓茶、咖啡、巧克力等,高草酸食物会增加尿液中草酸浓度,与钙结合形成草酸钙结晶,加重结石病情,同时避免过量摄入高钙食物,如钙片、骨头汤,日常通过牛奶、豆制品适量补钙即可。尿酸结石患者需忌高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,高嘌呤食物会升高血尿酸,尿酸盐结晶易形成结石。所有肾结石患者均需忌高盐食物,如咸菜、腌肉、加工食品,高盐会增加尿液中钠含量,抑制钙的排泄,增加结石形成风险。
患者还需避免饮酒和含糖饮料,酒精和果糖会影响肾脏代谢,同时保证每日饮水量2000毫升以上,促进小结石排出,减少结晶形成。



