血管运动性鼻炎目前难以彻底治愈，但可通过避免诱发因素、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方法有效控制症状。
1.避免诱发因素
识别并远离冷空气、刺激性气味、烟雾、情绪波动等诱因。外出佩戴口罩，保持室内空气流通与适宜湿度，避免温差过大。
2.鼻腔冲洗
每日使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔1-2次，清除分泌物和刺激物，减轻黏膜水肿，改善鼻腔环境。
3.药物治疗
在医生指导下使用鼻用糖皮质激素，如丙酸氟替卡松，减轻炎症，抗组胺药，如氮斯汀，缓解喷嚏和流涕，鼻塞严重时可短期使用鼻用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉。
4.手术治疗
对于药物无效或伴鼻腔结构异常（如下鼻甲肥大）者，可考虑下鼻甲成形术或鼻后神经切断术，改善通气功能，降低神经敏感性。
5.生活方式调整
保持规律作息，适度运动增强体质，均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，减少压力，有助于调节自主神经功能，减少症状发作。
