缓解慢性咽喉炎咳嗽的方法有局部护理、饮食调理、改善环境、药物辅助等。
1.局部护理
每天用温盐水漱口，清洁咽喉部，减轻炎症刺激。也可使用加湿器增加空气湿度，避免咽喉黏膜干燥，缓解刺激性咳嗽，减少咳嗽频率。
2.饮食调理
多喝温水、蜂蜜水或冰糖雪梨水，滋润咽喉。避免辛辣、干燥、过甜的食物，这些食物会刺激咽喉，加重咳嗽，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。
3.改善环境
避免长时间处于干燥、有烟尘或刺激性气体的环境中。外出时佩戴口罩，减少外界刺激，室内使用加湿器，保持空气湿度在50%-60%，缓解咽喉不适。
4.药物辅助
在医生指导下服用利咽止咳的中成药，如清喉利咽颗粒、利咽解毒颗粒、川贝枇杷膏等；含服润喉片可选择西瓜霜、草珊瑚含片、西地碘含片等。如果合并细菌感染，需在医生指导下服用抗生素，常用的有阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等，避免自行用药，尤其是长期使用抗生素可能导致耐药性。
