流鼻血止血的方法有按压鼻翼止血、冷敷鼻梁、填塞鼻腔等，并没有什么小窍门。
1.按压鼻翼止血
流鼻血时，立即用拇指和食指捏住两侧鼻翼，持续按压5到10分钟。按压的位置是鼻翼两侧的柔软部位，通过压迫鼻腔内的血管，达到止血的目的。按压期间不要频繁松开检查止血情况，保持头部稍向前倾，让血液自然流出，避免血液倒流刺激咽喉。
2.冷敷鼻梁
按压鼻翼的同时，可配合冷敷鼻梁的方法。用毛巾包裹冰袋或冷毛巾，敷在鼻梁部位，每次10到15分钟。冷敷能使鼻腔内的毛细血管收缩，减少血流量，辅助止血。注意不要冷敷额头，冷敷鼻梁的止血效果更直接，能有效缓解流鼻血的症状。
3.填塞鼻腔
如果按压和冷敷止血效果不佳，可采用填塞鼻腔的方法。将干净的医用棉球或纱布条，轻轻塞入出血的鼻腔内，填塞时不要过深，避免损伤鼻腔黏膜。填塞后用手指按压鼻翼，进一步压迫止血，待出血停止后，轻轻取出填塞物，不要用力拉扯，防止再次出血。
