例假即月经，月经期间同房可能增加感染、子宫内膜异位症等风险，若已发生，需立即清洁外阴、观察身体反应、预防性使用抗生素、避免再次经期同房、定期妇科检查等。
1.立即清洁外阴
用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，防止细菌经阴道口逆行感染。同时更换干净内裤和卫生巾，保持局部干燥。
2.观察身体反应
密切关注是否出现腹痛、发热、阴道分泌物异常（如颜色发黄、有异味）、经量增多或经期延长等症状。若出现上述情况，可能提示感染（如盆腔炎、子宫内膜炎），需尽快就医。
3.预防性使用抗生素
若存在感染高风险（如男方有生殖器炎症、经期长或经量多），可在医生指导下短期口服抗生素（如甲硝唑）预防感染，但不可自行滥用。
4.避免再次经期同房
月经期宫颈口微开，子宫内膜脱落，同房易将细菌带入宫腔，增加不孕、慢性盆腔痛等远期风险，后续需严格避免。
5.定期妇科检查
即使无症状，也建议3-6个月做一次妇科检查，排查潜在炎症或子宫内膜异位症。
