肾结石碎石后疼痛的缓解方法有大量饮水、局部热敷、调整体位、药物治疗等。

1.大量饮水
每日饮水量不少于3000毫升,通过大量排尿冲刷输尿管,促进碎石排出,减少结石残留对尿路的刺激,从根源上缓解疼痛。可少量多次饮用温水,避免一次性大量饮水引发腹胀不适。
2.局部热敷
用热水袋或热毛巾热敷腰部或下腹部,每次15-20分钟,温度控制在40-50℃,避免烫伤皮肤。能缓解输尿管平滑肌痉挛,减轻疼痛,同时促进局部血液循环,辅助碎石排出。
3.调整体位
疼痛时卧床休息,采取侧卧位或屈膝卧位,减轻腰部压力,缓解尿路牵拉引发的疼痛。避免剧烈运动、弯腰或负重,待疼痛缓解后,可适当散步,促进碎石排出。
4.药物治疗
在医生指导下服用解痉止痛药,缓解输尿管痉挛引发的疼痛,解痉药可选山莨菪碱、东莨菪碱等,止痛药可搭配布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等非甾体抗炎药。如果疼痛剧烈,可肌肉注射止痛药物,如曲马多、哌替啶等,可快速减轻不适感。用药需严格遵循医嘱,避免过敏风险。



