改善睾丸过小的状况通常需要采取病因检查、激素调理、营养补充、生活调理、手术干预等措施。
1、病因检查
先到泌尿外科或男科做睾丸超声、性激素六项、染色体检查等，明确睾丸过小是先天性发育异常、激素缺乏还是后天疾病导致的。
2、激素调理
若因睾酮水平过低导致，可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片、丙酸睾酮注射液等药物补充激素，定期复查激素水平，根据结果调整用药方案。
3、营养补充
日常多吃富含蛋白质的食物如牛肉、鸡蛋、牛奶等，搭配锌元素丰富的食物如牡蛎、坚果，为睾丸发育提供营养支持，规律饮食不挑食。
4、生活调理
避免长期熬夜、久坐、吸烟酗酒，减少高温环境接触如蒸桑拿、泡热水澡，适度进行户外运动，维持良好的身体代谢状态。
5、手术干预
若因睾丸发育畸形、隐睾等先天性疾病导致，可进行睾丸下降固定术等手术，遵医嘱评估手术时机与方案，术后做好护理避免感染。
若发现睾丸过小且伴随睾丸疼痛、精液异常、第二性征发育不全等症状，需及时到正规医院男科就诊，切勿自行用药延误病情。
