中耳炎夜间剧痛的缓解方法有局部冷敷、调整睡姿、药物止痛、及时就医等。
1.局部冷敷
夜间疼痛难忍时，可采用局部冷敷的方式缓解，用毛巾包裹冰袋或冷毛巾，敷在耳部周围，每次15-20分钟。冷敷能收缩局部血管，减轻耳部充血水肿，缓解疼痛感，注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。
2.调整睡姿
睡觉时调整为健侧卧位，避免压迫患耳，减少耳部血液循环压力，缓解疼痛。同时可适当垫高枕头，采取半卧位的姿势，减轻耳部充血，降低炎症对鼓膜的刺激，帮助改善睡眠质量，避免因疼痛频繁醒来。
3.药物止痛
中耳炎引发的剧痛可在医生指导下服用非甾体类抗炎镇痛药，既能止痛又能减轻炎症反应，常用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚、依托考昔等。如果鼓膜已穿孔，需先清理耳道分泌物，再使用抗生素滴耳液控制感染，从根源上减轻疼痛，常用氧氟沙星滴耳液等。
4.及时就医
如果中耳炎疼痛剧烈，服用药物后仍无法缓解，或伴随发热、耳道流脓、听力下降等症状，需及时就医。医生会通过耳部检查明确病情，采取鼓膜穿刺抽液、切开引流等方式缓解中耳压力，同时制定针对性的抗感染治疗方案，避免病情加重。
