临床上并没有关于耳朵肿了怎么快速消肿的详细说明，耳朵肿了通常需要采取局部清洁、冷敷热敷、外用药物、口服药物、调整生活方式等措施来缓解症状。
1、局部清洁
若耳朵肿胀因耳道分泌物或异物刺激引起，需用干净棉签轻柔清理外耳道口，保持耳道干净。若肿胀处有破损，清洁时需格外小心，避免加重损伤。
2、冷敷热敷
肿胀初期可进行冷敷，用干净毛巾包裹冰袋敷在耳朵肿胀部位，每次15至20分钟，能收缩血管，减轻肿胀和疼痛。48小时后若肿胀无加重，可改为热敷，促进血液循环，加速消肿。
3、外用药物
根据病因在医生指导下使用外用药物，如抗生素软膏可预防或治疗感染，减轻炎症；若为过敏引起，可使用抗过敏药膏，缓解瘙痒和肿胀。
4、口服药物
若肿胀严重且伴有发热、疼痛加剧等情况，可能需口服抗生素或抗炎药来控制感染和炎症，但必须严格遵循医嘱用药，不可自行增减。
5、调整生活方式
治疗期间避免挤压、碰撞肿胀的耳朵，减少耳部活动。保证充足休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。
若耳朵肿胀持续不缓解、疼痛剧烈、伴有听力下降或耳道流脓等情况，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，以便明确病因并接受针对性治疗。
