女性尿频尿不尽可能与饮水过多、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、盆底肌功能障碍、泌尿系统结石等因素有关。
1、饮水过多
短时间内大量饮水或摄入含咖啡因、酒精的饮品，会导致尿液生成增加，引发尿频尿不尽。这种情况属于生理性现象，减少饮水量后症状可自行缓解。
2、泌尿系统感染
细菌侵入尿道或膀胱引发炎症，刺激黏膜充血水肿，导致膀胱敏感性增加，出现尿频尿不尽，常伴随尿急、尿痛、尿液浑浊等症状。需在医生指导下使用抗生素治疗。
3、膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌异常收缩引发尿频尿不尽，可能与神经调节异常或雌激素水平下降有关。典型表现为突发强烈尿意、夜尿增多，可通过膀胱训练和药物治疗改善。
4、盆底肌功能障碍
妊娠分娩或长期腹压增高导致盆底肌松弛，影响膀胱控尿能力，出现排尿不畅和尿不尽感。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者需物理治疗或手术干预。
5、泌尿系统结石
膀胱或尿道结石阻塞尿路，刺激黏膜引发尿频尿不尽，常伴有血尿或腰痛。需通过超声检查确诊，较小结石可服药配合多饮水排出，较大结石需体外冲击波碎石术。
出现尿频尿不尽症状时，建议记录排尿日记，每日饮水1500-2000毫升，避免憋尿及摄入刺激性饮品。若症状持续超过3天或伴随发热、血尿等情况，需及时就医进行尿常规、泌尿系超声等检查。
