提前来月经的原因有内分泌紊乱、精神情绪因素、生活作息改变、妇科疾病影响、药物副作用、体质气血失调等。
1、内分泌紊乱
内分泌紊乱是月经提前的核心原因，卵巢功能波动、黄体功能不全，会使孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落，甲状腺功能异常也会干扰激素分泌，引发经期提前，通常提前天数不固定且经量易异常。
2、精神情绪因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大，或突然遭遇重大情绪波动，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能，打乱正常的月经周期，导致子宫内膜提前增生脱落，进而出现月经提前的情况。
3、生活作息改变
长期熬夜、过度劳累、频繁出差换环境，会破坏身体的正常生物钟，影响内分泌的稳定分泌，让月经周期失去规律，容易出现提前来潮，调整作息后多数能逐渐恢复正常。
4、妇科疾病影响
子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等妇科疾病，会刺激子宫内膜异常增生或收缩，导致经期提前，常伴随经量增多、经期延长、腹痛等不适，需针对性治疗原发病才能改善。
5、药物副作用
服用紧急避孕药会强行干扰体内激素水平，导致撤退性出血，易被误认为月经提前，长期服用激素类药物也会打乱内分泌，影响月经周期，停药后激素水平恢复可慢慢缓解。
6、体质气血失调
中医角度，气虚不固、血热妄行的体质易引发月经提前，气虚则无法固摄经血，血热则会加快子宫内膜脱落，这类人群常伴随经色鲜红、乏力、口干等表现，可通过调理体质改善。
若月经偶尔提前7天内且无不适无需处理，若连续3个月提前超7天或伴随腹痛经量异常，需及时就医查性激素和子宫超声，明确病因后对症调理。
