治疗慢性单纯性鼻炎需避免诱发因素、鼻腔局部用药、全身药物调理、物理辅助治疗、鼻腔冲洗护理、加强日常防护。
1、避免诱发因素
慢性单纯性鼻炎常由感冒、过敏原刺激、冷空气侵袭等诱发，日常需注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免受凉感冒。同时远离花粉、尘螨、刺激性气味等过敏原，减少鼻腔黏膜的持续刺激，防止炎症反复加重。
2、鼻腔局部用药
可在医生指导下使用鼻用减充血剂，能快速缓解鼻黏膜充血肿胀，改善鼻塞症状，但连续使用不宜超过7天，避免药物性鼻炎。还可搭配鼻用糖皮质激素，减轻鼻腔慢性炎症，需规律用药以维持疗效。
3、全身药物调理
若鼻炎发作伴随明显感染迹象，可短期服用抗生素控制感染，同时配合中成药调理，如具有宣肺通窍、清热解毒功效的药物，帮助改善鼻腔通气，减轻流涕、鼻塞等不适症状，需遵医嘱合理用药。
4、物理辅助治疗
物理治疗可作为辅助手段，常用的有鼻腔热敷，用温热毛巾敷于鼻根部，促进鼻黏膜血液循环，减轻充血。也可进行迎香穴按摩，每次按摩1-2分钟，每日数次，帮助缓解鼻塞，改善鼻腔通气功能。
5、鼻腔冲洗护理
坚持使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，能冲洗掉鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌，保持鼻腔清洁湿润，减轻鼻黏膜炎症反应，适合分泌物较多的患者，长期坚持效果更佳。
6、加强日常防护
平时要加强体育锻炼，如慢跑、快走等，增强机体免疫力，减少感冒频率。同时保持室内通风良好，湿度维持在50%-60%，避免鼻腔黏膜过于干燥，戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。
若慢性单纯性鼻炎经规范护理和用药后症状仍反复，或出现鼻塞加重、头痛、嗅觉减退等情况，需及时就医，排查是否进展为肥厚性鼻炎。
