轻度鼻炎症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等；治疗方法为远离过敏原、生理盐水冲洗鼻腔、药物治疗等。
一.症状
1.鼻塞
鼻塞是轻度鼻炎较为常见的症状之一。通常表现为间歇性或交替性鼻塞，比如在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间静坐或寒冷时鼻塞加重。交替性鼻塞则是一侧鼻孔先出现堵塞，过段时间后换成另一侧鼻孔堵塞，影响呼吸的顺畅度。
2.流涕
患者会有清水样鼻涕流出，量或多或少。在早晨起床时，鼻涕流出的情况可能更为明显，有时会不自觉地从鼻孔滴下，给日常生活带来一定不便。
3.打喷嚏
鼻子受到轻微刺激，如冷空气、花粉、灰尘等，就容易连续打喷嚏。一般每次会打3-5个，甚至更多，打喷嚏的同时可能还伴有鼻痒症状。
4.鼻痒
鼻内会有瘙痒感，就像有小虫子在爬一样，让人忍不住想去揉鼻子。这种鼻痒症状可能会持续存在，也可能间歇性发作，尤其是在接触过敏原后更为明显。
5.嗅觉减退
由于鼻腔黏膜存在炎症，会影响嗅觉神经的功能，导致嗅觉变得不灵敏。患者可能对一些气味不太容易察觉，比如花香、饭菜的香味等，严重时甚至完全闻不到气味。
二.治疗
1.远离过敏原
如果是过敏性鼻炎，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉传播季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩；保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，减少尘螨滋生。
2.生理盐水冲洗鼻腔
使用生理盐水冲洗鼻腔可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌，减轻鼻腔黏膜的炎症。每天冲洗1-2次，能有效缓解鼻塞、流涕等症状。
3.药物治疗
可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾剂，如糠酸莫米松等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。也可以使用抗组胺药，如氯雷他定等，缓解鼻痒、打喷嚏等症状。
