女性尿路感染的解决方法有抗生素规范治疗、增加饮水促进排尿、做好私处清洁护理、调整饮食清淡调理、改善生活习惯防护、对症缓解不适症状。
1、抗生素规范治疗
这是核心解决方法，需根据尿常规、尿培养药敏结果选对应的抗生素，遵医嘱足量足疗程服用，不可自行停药或减药，慢性需延长疗程，确保彻底杀灭病菌避免复发。
2、增加饮水促进排尿
每日饮水量保持2000毫升以上，多喝白开水、淡茶水，通过大量尿液冲刷尿道，减少尿道内的细菌残留，降低细菌繁殖速度，缓解尿频尿急症状，排尿时尽量排空膀胱，避免尿液淤积滋生细菌。
3、做好私处清洁护理
日常用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，每日更换纯棉透气的内裤，内裤清洗后开水烫洗暴晒消毒，避免使用洗液冲洗阴道，防止破坏阴道菌群平衡，经期及时更换卫生巾，减少细菌滋生的环境。
4、调整饮食清淡调理
饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜果蔬补充维生素，增强身体抵抗力，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，这类食物会刺激尿道黏膜，加重尿频尿急尿痛的不适，同时禁止饮酒，避免加重炎症反应。
5、改善生活习惯防护
治疗期间禁止同房，防止交叉感染或刺激尿道加重炎症，避免久坐不动，每隔1-2小时起身活动，促进盆腔血液循环，避免憋尿，养成规律排尿的习惯，同时注意休息，避免熬夜劳累，提升身体恢复能力。
6、对症缓解不适症状
尿频尿急尿痛明显时，可在医生指导下用解痉药物，缓解尿道平滑肌痉挛，减轻排尿痛感，也可通过温水坐浴的方式，改善会阴部血液循环，缓解尿道黏膜充血水肿，辅助减轻炎症带来的不适。
若尿路感染经治疗后症状无缓解，或出现高烧、腰痛、血尿等症状，需及时到泌尿外科就诊，排查是否引发肾盂肾炎等并发症，切勿拖延导致炎症上行加重病情。
