粉刺形成主要与青春期激素变化、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖相关，常见于青少年及年轻人群，女性因激素波动也易受影响。
激素驱动型粉刺：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂，皮脂与角质细胞混合堵塞毛囊，形成粉刺。女性经期前激素波动也可能诱发或加重粉刺。
生活方式相关粉刺：长期熬夜、高糖高脂饮食、精神压力大等因素，会影响内分泌平衡，加剧皮脂分泌和毛囊堵塞。此外，频繁化妆或卸妆不彻底，也可能导致毛孔堵塞。
痤疮丙酸杆菌感染：堵塞的毛囊内缺氧环境利于痤疮丙酸杆菌繁殖，引发炎症反应，形成炎性丘疹、脓疱等更严重的粉刺类型。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能出现粉刺，需避免使用刺激性强的护肤品；儿童皮肤娇嫩，应注重清洁保湿，避免过度干预；糖尿病患者因血糖控制不佳可能加重皮肤问题，需同时管理血糖。
预防与护理：日常需保持皮肤清洁，选择温和洁面产品；饮食均衡，减少高糖高脂食物摄入；规律作息，避免熬夜；出现严重粉刺时，建议寻求专业皮肤科医生帮助，必要时在医生指导下使用药物治疗。
