视网膜动脉硬化1级是眼底血管检查中发现的早期血管老化表现，表现为视网膜动脉管径不规则、反光增强，多因年龄增长、高血压或慢性炎症等引起，无明显视力损伤风险。
一、发病原因与风险因素
常见于中老年人，尤其是40岁以上人群；高血压患者（尤其是未控制的血压）、糖尿病患者及长期吸烟人群风险更高；不良生活方式如高脂饮食、缺乏运动也会增加发病概率。
二、临床特征与诊断
眼科检查中，医生通过眼底镜观察到视网膜动脉反光增强、动静脉交叉处压迹不明显，无出血或渗出；需结合血压、血糖等全身指标综合判断，排除其他血管病变。
三、干预与管理建议
优先通过生活方式调整：控制血压（140/90 mmHg以下）、血糖（空腹<7.0 mmol/L），低脂饮食，每周150分钟中等强度运动，戒烟限酒；定期复查眼底（每6-12个月），监测血管变化。
四、特殊人群注意事项
糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖损伤血管；高血压患者需规律服药，避免血压波动；孕妇（尤其是子痫前期患者）需加强眼底监测，及时发现妊娠相关高血压血管病变。
