女人绝经前（围绝经期）症状多始于45岁左右，持续数年至十余年，主要因卵巢功能衰退、激素波动引发。常见症状包括月经紊乱（周期缩短或延长、经量减少或增多）、潮热盗汗（突然发热伴出汗，夜间明显）、情绪波动（焦虑、易怒或抑郁）、睡眠障碍（入睡困难、易醒）、阴道干涩（性欲下降、性交不适）。
月经紊乱是围绝经期标志性表现，激素水平波动致子宫内膜不规则脱落，需注意与妇科疾病鉴别。潮热盗汗多因雌激素下降影响体温调节中枢，夜间发作影响睡眠质量。情绪波动与神经递质变化相关，部分女性伴随记忆力减退、注意力不集中。阴道干涩由雌激素减少导致分泌物减少，增加感染风险。
特殊人群需关注：40岁前绝经（早绝经）者需排查卵巢早衰；合并高血压、糖尿病者需更密切监测激素变化；长期情绪抑郁者建议心理干预。非药物干预优先，如规律作息、适度运动（如瑜伽）、增加钙摄入（预防骨质疏松）。
若症状严重影响生活，可在医生指导下短期使用激素替代治疗（需评估禁忌症），但需严格遵循医疗建议。建议定期妇科检查，排除子宫肌瘤、内膜癌等器质性病变。
