下眼袋肿可能由生理性或病理性因素引起，生理性多与睡眠不足、饮水过多等有关，病理性则可能涉及眼部炎症、过敏反应或全身疾病等。
睡眠不足或作息不规律：长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环减慢，组织液淤积，形成眼袋肿。这种情况多见于长期工作压力大、作息不规律的人群，尤其是20~45岁成年人。
眼部局部炎症或过敏：眼睑炎、结膜炎等眼部炎症，或接触花粉、化妆品等过敏原，会引发眼周组织水肿。过敏引起的眼袋肿常伴随瘙痒、眼红，过敏体质人群（如哮喘患者）更易出现。
肾功能异常或心脏疾病：肾功能不全导致水钠潴留，心脏功能减退影响血液循环，都可能引发眼睑及下眼袋水肿。这类情况多见于40岁以上人群，常伴随全身水肿、尿量异常等症状。
饮食与生活习惯：高盐饮食导致体内渗透压变化，睡前大量饮水或哭泣后揉眼等习惯也会诱发暂时性眼袋肿。建议减少高盐摄入，睡前1小时控制饮水量，避免揉眼刺激眼周组织。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫影响血液循环，易出现生理性眼袋肿；婴幼儿若长期揉眼或眼睑卫生不佳，可能引发睑腺炎等感染性水肿，需家长注意清洁护理。
