近视眼主要由遗传与环境因素共同作用引发，遗传因素决定近视易感性，环境因素如长时间近距离用眼、户外活动不足是重要诱因。
一、遗传因素
父母双方近视（尤其是高度近视）会增加子女近视风险，常染色体隐性遗传等机制可能起作用。
二、环境因素
- 近距离用眼：长时间阅读、使用电子设备等，导致眼肌持续紧张，晶状体调节能力下降。
- 户外活动不足：自然光下的户外活动可促进眼球正常发育，缺乏会增加近视发生概率。
- 光照条件：昏暗或强光环境下用眼，易造成视觉疲劳，加速近视发展。
三、特殊人群注意事项
- 儿童青少年：处于视觉发育关键期，需控制每日近距离用眼时长，保证每日2小时以上户外活动。
- 孕妇：孕期营养均衡，避免烟酒，减少胎儿近视风险。
- 高度近视患者：注意用眼卫生，定期检查眼底，预防视网膜病变等并发症。
四、干预与预防
- 光学矫正：框架眼镜或角膜塑形镜可矫正视力，延缓近视进展。
- 行为干预：遵循20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外20秒）。
- 定期检查：每半年至一年进行视力检查，及时发现视力变化。
