眼睛疼红血丝多需根据诱因处理：若为用眼过度，减少屏幕使用并冷敷；感染性炎症需用抗生素类药物；过敏引发者需远离过敏原并使用抗过敏药物。
一、用眼过度导致：过度用眼会使眼部血管扩张，出现红血丝和疼痛。应对措施包括每用眼40分钟休息5-10分钟，选择20-20-20护眼法（看20英尺外物体20秒），使用人工泪液保持眼表湿润。
二、眼部感染引发：细菌或病毒感染会造成眼部炎症，表现为红血丝增多、疼痛、分泌物增多。需及时就医，遵医嘱使用敏感抗生素或抗病毒滴眼液，防止感染扩散。
三、过敏反应导致：接触过敏原（如花粉、尘螨）后，眼部会出现过敏反应，伴随红血丝和疼痛。应立即脱离过敏原，用清水冲洗眼部，必要时使用抗过敏滴眼液缓解症状，避免揉眼加重刺激。
四、环境因素影响：干燥、污染或强光环境会刺激眼部，导致红血丝和疼痛。需改善环境，使用加湿器保持湿度，外出佩戴护目镜，避免长时间暴露在恶劣环境中。
五、特殊人群注意：婴幼儿及孕妇若出现眼睛疼红血丝多，应优先非药物干预，如冷敷和休息，必要时在医生指导下用药；老年人需排查基础疾病（如高血压、糖尿病）对眼部的影响，及时就医明确病因。
