孕期胎动通常在孕16~20周（经产妇可能稍早，初产妇稍晚）开始出现，初产妇一般在孕18~20周首次感知到胎动，经产妇可能在孕16~18周感受到。胎动是胎儿健康的重要信号，不同孕周的胎动特点和监测方法有所不同。
孕16~20周：胎动多为微弱、偶发的“气泡感”或“蝴蝶振翅感”，因胎儿较小、力量弱，初产妇可能难以察觉，经产妇敏感度更高，此阶段胎动频率低（约每小时1~3次）。
孕20~28周：胎动逐渐规律且增强，孕妇能清晰感知到胎儿踢动、翻身等动作，胎动频率增至每小时3~5次，此时胎动幅度和力度变化大，是胎儿活动最活跃的阶段之一。
孕28~36周：胎动持续增强，活动范围扩大，可能出现拳打脚踢等明显动作，每小时胎动约3~5次，每天累计胎动通常在10~20次左右，孕妇可固定时间监测。
孕36周后：胎动可能因胎儿增大、子宫空间缩小而略减少，但幅度仍较大，需注意胎动规律和强度的变化，若胎动突然减少或频繁，需警惕胎儿缺氧可能。
特殊情况提示：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠高血压、糖尿病）或前置胎盘的孕妇，胎动监测需更频繁、仔细，建议提前与产科医生沟通具体监测方案，确保及时发现异常。
