600度近视属于高度近视，需通过科学干预控制进展并降低并发症风险，关键措施包括定期检查、光学矫正、行为干预及必要时的药物或手术治疗。
一、科学验光与光学矫正
需到正规医疗机构进行散瞳验光，获取准确度数后选择合适眼镜或角膜接触镜。框架眼镜建议选择防蓝光镜片，角膜接触镜需遵医嘱定期更换，避免感染风险。
二、行为干预与用眼管理
每天保证2小时以上户外活动，减少近距离用眼时长。使用电子设备时遵循20-20-20原则（每20分钟看20英尺外物体20秒），保持正确读写姿势，控制屏幕亮度与距离。
三、药物干预与近视控制
低龄儿童可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液（0.01%）延缓进展，青少年及成人可考虑角膜塑形镜（OK镜）夜间佩戴，需严格遵循佩戴规范。
四、定期检查与并发症预防
每半年至一年进行眼底检查，监测视网膜、黄斑等结构变化。高度近视人群避免剧烈运动及眼部外伤，定期筛查眼压与视野，预防青光眼等并发症。
五、特殊人群注意事项
青少年应优先选择非手术方式控制近视进展，成年后若度数稳定且无禁忌症，可评估ICL晶体植入术等手术方案。孕期及哺乳期女性需加强眼部护理，避免用眼过度。
