小儿厌食治疗以非药物干预为核心，优先调整饮食行为与生活方式，必要时在医生指导下短期使用助消化药物。
饮食行为干预：采用规律进餐制度，固定每日三餐及1-2次加餐时间，避免餐前零食或饮料。食物多样化搭配，增加色彩与造型趣味性，激发儿童食欲，尤其需注意避免过度投喂或强迫进食。
营养补充与调整：确保每日蛋白质、维生素及矿物质摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。必要时在医生指导下短期补充锌剂或益生菌，改善消化功能。对于因微量元素缺乏导致的厌食，需针对性调整饮食结构。
心理行为管理：营造轻松愉悦的进餐环境，避免在餐桌上批评或施压。通过游戏化方式（如角色扮演“小厨师”）增加进食兴趣，建立正向进餐体验。对存在焦虑情绪的儿童，需关注家庭氛围与亲子互动质量。
运动与睡眠优化：每日保证1-2小时户外活动，促进胃肠蠕动与新陈代谢。固定作息时间，保证充足睡眠（学龄前儿童10-13小时/天），有助于调节食欲相关激素分泌。
特殊情况处理：若厌食持续2周以上伴体重下降、精神萎靡，需及时就医排查器质性疾病（如贫血、甲状腺功能异常等）。低龄儿童（尤其6月龄以下）建议优先通过母乳喂养或配方奶科学喂养，避免过早添加复杂辅食。
