肥胖症患者的饮食

儿童肥胖症的判断标准？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童肥胖症是根据不同身高相应体重作为标准进行评价。身高体重超过参照人群的20%作为诊断肥胖的界值点。超过20%～29%为轻度肥胖，30%～49%为中度肥胖，50%为重度肥胖。如果目测孩子肥胖，且经过简单公式计算值也在非正常范围内，应到相关医院营养科评估，科学判断儿童是否肥胖。

儿童肥胖症怎么引起的？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小儿肥胖症分为两种情况，一种是单纯性的肥胖，第二种就是继发性肥胖。继发性肥胖又称之为病理性的肥胖。小儿单纯性的肥胖的的原因，主要通俗意义上讲是因为吃得多动得少，因此他摄入比较多，消耗比较少，都是因为小儿饮食不当，缺乏运动，以及社会心理的因素所造成的。单纯性的肥胖必须要排除某一些新定义的遗传性的疾病，

肥胖症怎么治疗最好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肥胖症的治疗目前最有效的就是尽量多运动，少摄入食物，饮食膳食要均衡，可以口服一些中药，配合一些按摩、拔罐、针灸、理疗。目前最有效的减肥方法，有句话叫管住嘴迈开腿，意思就是让大家尽量多运动，少摄入食物。这个多运动还有一些人可能存在误区，会运动过量，比如有些人走两万步，甚至有的人走好几万步。我们建议每天

儿童肥胖症引起的原因是什么？

曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

儿童肥胖症造成的原因是和遗传因素、环境因素，以及肠道的菌群异常、内分泌的调节障碍，都是有着密切的关系。若是单纯性的肥胖，很可能跟遗传因素有一定的关系。后天的环境因素是肥胖症产生的最主要的外界因素，包括平时不爱运动或者是食用油腻大的食物，都是直接造成肥胖症表现出的主要原因。肠道的菌群失调会造成酯多糖吸

肥胖症患者如何健康减肥？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

针对肥胖症病人的治疗，建议注意干预生活方式，如平衡膳食、控制总热卡、合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪、增加蔬菜瓜果类食物的摄入量、减少摄入含油脂成分高的食物，防止人体能量蓄积造成肥胖。同时加强锻炼，经过适当运动增加能量消耗，减少能量在体内的蓄积。

肥胖症的危害是什么？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

肥胖症患者很容易诱发很多疾病，特别是容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高

肥胖症的诊断标准？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肥胖症主要根据体内脂肪堆积过多，或者分布异常来算。一般我们都用体重指数BMI，来作为一种衡量标准。肥胖症的主要诊断依据是根据体内脂肪堆积过多，或者分布异常来算的。一般我们都用体重指数BMI作为一种衡量标准。BMI是以公斤体重为主，除以身高的平方计算来的。亚太地区的肥胖和超重指标，是BMI大于23%为

什么是肥胖症？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肥胖就是人体脂肪超过一定范围，因此表现出一些病理变化，如果超过一定的诊断标准，就叫肥胖症，其诊断标准有两方面，一是脂肪过多症，就是局部脂肪过多堆积，二是全身脂肪过多，超过正常范围；但是并不是所有体重超重的人都是肥胖，只有经过医学体脂测试之后，测试值超过一定标准值的，才能称之为肥胖。

肥胖症的针灸穴位？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肥胖症针灸的穴位是根据不同的类型选择的。若是痰湿的，可能会脾经，胃经的穴位选用的多一点。若是气虚阳虚的，可能是肾经，还有膀胱经这一类的穴位，就选用的多一点，因此不同的类型会选用不同的穴位。当然，常用的很多，比方说化痰祛湿的穴位，丰隆，这些用的就比较多，那么还有一些局部的叫阿是穴，就是很多脂肪堆积的部

多少斤属于肥胖症？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

不能单从体重上来看肥胖，而是要看这个人身高和体重的比例。一般我们以1米70的人为例，他的标准体重应当是(170-100×90%，根据这个方法换算出来的数值，就是他的标准体重。如果他的体重在标准体重的20%以内，就属于正常，不算肥胖。但是如果超过了20%，就属于肥胖症，如果超过了30%，就属于中度肥胖

什么是肥胖症

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

肥胖症是慢性疾病，是脂肪过多的蓄积在体内，导致体重过度增加。肥胖症不是单纯肥胖，是一系列代谢的综合征，其中包括合并高血压、高血糖等。作为健康男性体质是15%～18%，女性是20%～25%，当体内的脂肪超过理想体重20%时，则属于肥胖。如果患者还合并高血压、高血糖、高血脂，还有冠心病、高尿酸血症、多囊卵巢，则认为是肥胖症。

肥胖症的预后怎么样

杨景哥 副主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

肥胖症后期可能会合并出现代谢性疾病，包括高血压、糖尿病以及心脑血管疾病，而且也包括睡眠呼吸暂停综合征，还有女性的月经紊乱、多囊卵巢综合征导致的不孕。而且严重的情况下还会严重威胁患者生命，影响患者的寿命。所以患者需要及时治疗肥胖症。

如何预防肥胖症

孟化 主任医师

中日友好医院 三甲

预防肥胖症应该从早期开始，母亲在怀孕期间尽量不要吃高糖、高热量的食物。在婴幼儿期，孩子吃饱、健康即可，体重即使稍微轻一点也没有太大的问题，并不是要将孩子喂得很胖才算是健康。如果在婴幼儿时没有形成很好的生活方式，日后很有可能会出现肥胖的情况。45岁以后激素减低、基础代谢率下降，也会比较容易出现肥胖。

肥胖症怎么治

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

肥胖症可以选择中药调理，一般脾虚湿盛比较多，需要服用健脾祛湿中药。对于减肥人，控制饮食非常重要，一定要避免高热量饮食，避免吃太多高热量、高蛋白、高脂肪含量、高糖含量食物，减少食物摄入可以有效控制体重。要增加运动，一般指导患者多进行大量有氧运动，选择游泳、骑自行车、慢跑、快步走等，运动可以消耗体内热量，也有助于控制体重。

儿童肥胖症的表现

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高，往往会出现脖子后面发黑，就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小，会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化，会使男孩乳房发育，女孩提前出现性早熟，甚至月经过早。

儿童肥胖症的表现

丁素芳 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

儿童肥胖症主要表现为肥胖，如果长期肥胖可能会出现胰岛素抵抗的表现，经常看到黑脖子，还可能表现为多汗症、关节痛、骨质疏松、甚至出现骨折、高尿酸血症、高脂血症、高血压等症状。还有一部分孩子会出现精神或心理的问题，如果孩子出现肥胖症需要及时就诊治疗。