宝宝营养不良调理以非药物干预为优先，通过科学饮食调整、改善消化吸收功能及治疗原发病为主，必要时在医生指导下使用营养补充剂。轻度营养不良经合理饮食2-4周多可改善，中重度需动态监测并遵医嘱。
一、明确营养不良类型及严重程度评估：通过身高体重Z评分、血清白蛋白等指标评估，区分消瘦型（能量不足为主）、水肿型（蛋白质缺乏为主）或混合性，结合体重（＜标准体重85%为轻度，80%-85%中度，＜80%重度）确定严重程度，同时排查病因（原发性/继发性），指导后续干预方向。
二、科学饮食调整与营养强化：针对能量不足型增加优质蛋白（母乳、配方奶、鸡蛋）和复合碳水（米粉、粥）；维生素缺乏型（如维生素A、D）添加深绿蔬菜、动物肝脏；消化弱的宝宝少食多餐，避免生冷。婴幼儿辅食遵循“由稀到稠、单一到多样”，6月龄后逐步引入高铁米粉、肉泥。
三、改善消化吸收功能干预：消化吸收障碍者规避过敏原，使用低乳糖/水解蛋白奶粉；菌群失调者遵医嘱补充益生菌；慢性腹泻患儿补液后逐步恢复饮食，避免禁食过久。
四、原发病治疗与并发症管理：继发性营养不良优先控制原发病，期间营养师定制过渡饮食（如肾病低蛋白低磷）；并发症处理：贫血补铁剂（婴幼儿避免6个月以下自行使用），电解质紊乱需监测纠正。
