人体电解质紊乱是体内钠、钾、钙、镁等电解质浓度异常（过高或过低）引发的一系列症状，常见表现为肌肉无力、心律失常、意识模糊等，严重时可危及生命。
一、钠紊乱
钠浓度异常分为高钠血症（＞145mmol/L）和低钠血症（＜135mmol/L）。高钠血症多因脱水或肾脏排钠障碍，表现为口渴、烦躁、高热；低钠血症常见于饮水过多或呕吐腹泻，引发头痛、抽搐、昏迷。
二、钾紊乱
钾浓度异常分为低钾血症（＜3.5mmol/L）和高钾血症（＞5.5mmol/L）。低钾血症多因呕吐、利尿剂使用，导致肌肉无力、腹胀、心律失常；高钾血症常见于肾功能不全，表现为肌肉麻痹、心电图异常，严重时心跳骤停。
三、钙紊乱
钙浓度异常包括低钙血症（＜2.2mmol/L）和高钙血症（＞2.75mmol/L）。低钙血症常伴手足抽搐、肌肉痉挛；高钙血症多由甲状旁腺功能亢进引起，表现为骨痛、肾结石、意识障碍。
四、镁紊乱
镁缺乏（＜0.75mmol/L）或过量（＞1.05mmol/L）均需警惕。镁缺乏表现为肌肉震颤、失眠、心律失常；镁过量常见于肾功能不全，引发低血压、呼吸抑制。
特殊人群提示：老年人因肾功能减退易发生电解质紊乱，需定期监测；婴幼儿体液调节能力弱，腹泻时需及时补充电解质；长期服药者（如利尿剂、降压药）应定期检查电解质，避免自行调整用药。
