脚上走路磨出水泡后，应立即停止摩擦刺激；小水疱（直径<1cm）可保持清洁干燥，穿宽松鞋袜，通常自行吸收；大水疱（直径≥1cm）或已破损者，需抽液消毒后用无菌敷料保护，必要时就医处理。
小水疱（直径<1cm）的处理。小水疱无需挑破，穿宽松柔软的鞋袜减少摩擦；可涂抹薄层莫匹罗星软膏预防感染；若不慎弄破，用碘伏消毒周围皮肤后涂抗菌药膏；儿童需穿合脚软底鞋，避免硬底鞋挤压，减少跑跳活动以缓解不适。
大水疱（直径≥1cm）的处理。大水疱影响行走时，需用无菌注射器抽干疱液（保留疱皮），碘伏消毒周围皮肤后覆盖无菌纱布；老年人皮肤脆弱，抽液后需每日更换敷料，避免长时间受压，穿带足弓支撑的软底鞋；糖尿病患者出现此类水疱需及时就医，严格控制血糖。
已破损水疱的处理。已破损水疱需用生理盐水冲洗创面，碘伏消毒周围皮肤（禁用酒精）；覆盖无菌敷贴或纱布，每日更换保持干燥；儿童破损后避免抓挠，家长需协助清洁，穿棉质透气袜子；运动爱好者反复出现破损时，调整运动装备，避免同一部位摩擦。
特殊人群注意事项。糖尿病患者需每日检查足部，出现水疱或破损立即就医，不可自行处理，防止感染；孕期女性体重增加使足部受压增大，穿宽松舒适的鞋，休息时抬高下肢促进血液循环；老年人皮肤干燥易破损，行走前检查足部，穿防滑软底鞋，避免长时间站立；儿童避免穿皮鞋，选透气防滑童鞋，运动前检查鞋子合脚度。
