矫正近视的方法主要包括光学矫正（眼镜/隐形眼镜）、角膜屈光手术（如准分子激光手术）、眼内屈光手术（如ICL植入术）及低强度激光疗法（仅适用于特定研究阶段）。
一、光学矫正
通过光学手段改变光线聚焦位置，包括框架眼镜和角膜接触镜。框架眼镜适配性广，需定期复查调整度数；角膜接触镜（软性/硬性）能减少视野变形，但需严格遵循卫生护理和佩戴时长建议，尤其儿童需在专业指导下使用。
二、角膜屈光手术
适用于18岁以上、近两年度数稳定的患者。准分子激光手术通过切削角膜改变曲率，ICL植入术则通过在眼内植入人工晶体实现矫正，术后需避免揉眼、防止外力撞击，定期复查眼压和角膜情况。
三、低强度激光疗法
目前仅在特定研究中显示短期改善潜力，缺乏长期临床验证，不建议作为常规矫正手段。
四、特殊人群注意事项
- 儿童及青少年：优先选择框架眼镜，定期（每3~6个月）复查视力变化，增加户外活动时间有助于延缓近视进展；
- 高度近视患者：避免剧烈运动（如跳水、蹦极），定期检查眼底防止视网膜病变；
- 孕妇及哺乳期女性：配镜需避免自行调整度数，建议在专业眼科医生指导下选择合适矫正方式。
保持20-20-20用眼习惯（每20分钟远眺20英尺外物体20秒），控制电子设备使用时长，均衡饮食补充维生素A/C/E及叶黄素，确保每天2小时以上户外活动，这些措施可辅助延缓近视发展。
