近视300度需及时光学矫正，如框架眼镜或角膜塑形镜，同时强化非药物干预（每天2小时以上户外活动、科学用眼习惯），定期监测眼轴长度与度数变化，避免度数快速进展。
光学矫正方案
框架眼镜适合大多数青少年及成人，需选择度数准确、材质轻薄的镜片；角膜塑形镜仅适用于8-18岁、近视进展较快且无眼部疾病的人群，需专业验配及严格护理；隐形眼镜不推荐未成年人使用，成人佩戴需每日清洁护理，避免连续佩戴超8小时。
非药物干预与生活方式调整
每天累计2小时以上自然光照，课间、周末增加户外远眺；每30-40分钟用眼后休息5-10分钟，远眺6米外物体；保持读写距离33cm，光线300-500lux，避免强光或昏暗环境；均衡饮食补充叶黄素、维生素A/C，保证每日8-10小时睡眠，减少电子屏幕使用。
特殊人群注意事项
儿童青少年优先框架眼镜，角膜塑形镜需家长全程监督佩戴护理；高度近视倾向者（家族史或年增长超100度）每3个月复查，避免剧烈运动及眼部撞击；合并散光/弱视者需眼科综合检查，定期评估双眼视功能；老年近视人群每1-2年检查眼压及晶状体，预防并发症。
定期监测与医疗干预
每3-6个月验光检查视力及度数，每半年至1年检测眼轴长度；若近视进展过快（每年超50度），可在眼科医生指导下考虑低浓度阿托品滴眼液（严格遵医嘱）；高度近视者避免长时间低头、弯腰，出现视物变形、闪光感时立即就医。
