近视眼需要佩戴凹透镜矫正。凹透镜能发散光线，使焦点后移至视网膜，改善视力。
近视矫正的光学原理
凹透镜通过对光线的发散作用，将平行光线的焦点从视网膜前方移至视网膜上，从而清晰成像。与凸透镜（用于矫正远视）不同，近视矫正依赖凹透镜的光学特性。
不同类型近视的矫正方式
- 真性近视：眼轴过长或屈光力过强，需长期佩戴凹透镜或角膜接触镜，部分成年人可考虑手术矫正。
- 假性近视：睫状肌痉挛导致暂时性视力下降，可通过散瞳验光确诊，无需长期佩戴凹透镜，需通过放松训练恢复。
- 儿童青少年：需定期验光（每半年~1年），避免因近视进展过快导致弱视或斜视。建议选择角膜塑形镜（OK镜）延缓近视发展，需在专业医疗机构验配。
- 老年人：合并老花眼时，可选择渐进多焦点眼镜，平衡近视矫正与老花需求。
- 角膜塑形镜（OK镜）：夜间佩戴，白天无需戴镜，适合近视进展快的青少年，需严格遵循卫生规范和复查要求。
- 低浓度阿托品滴眼液：可延缓近视发展，需在医生指导下使用，禁止低龄儿童自行使用。
- 用眼习惯：每用眼30分钟远眺5米外物体，保持正确读写姿势，控制电子设备使用时间。
- 环境调整：保证学习环境光线充足（300~500lux），避免强光或昏暗环境，选择符合国家标准的护眼灯具。
- 户外活动：每天累计2小时以上户外光照，促进视网膜释放多巴胺，抑制近视发展。
