小儿感冒流鼻涕以对症护理为主，多数可自行缓解，必要时遵医嘱使用生理盐水清洁、抗组胺药或减充血剂等缓解症状。
一、日常护理缓解症状
保持室内湿度50%-60%，避免干燥刺激鼻黏膜；用生理盐水鼻喷剂（婴儿每侧1-2喷）软化分泌物，再用吸鼻器清理；多喝温水，促进代谢；鼻塞时可抬高上半身（如垫毛巾）缓解不适；避免接触二手烟、粉尘等刺激物。
二、必要时药物辅助治疗
生理盐水鼻喷剂（安全无副作用，婴儿可用）；2岁以上流涕伴过敏症状（如打喷嚏、鼻痒），遵医嘱用氯雷他定糖浆等抗组胺药；严重鼻塞短期（<3天）可用伪麻黄碱滴鼻剂（2岁以下禁用）；不建议用成人复方感冒药，避免成分过量；合并细菌感染时需医生评估后用抗生素（如阿莫西林）。
三、及时就医的指征
流涕超过10天无改善或加重；高热（>39℃）持续不退；呼吸急促（>40次/分）、喘息、拒食；鼻涕黄绿且有臭味（可能鼻窦炎）；耳痛、耳流脓（提示中耳炎）；精神萎靡、尿量减少（脱水迹象）。
四、特殊人群注意事项
2岁以下婴儿禁用口服抗组胺药和减充血剂；早产儿、低体重儿需医生评估后处理；哮喘、心脏病患儿用药需咨询儿科医生；鼻塞严重时禁用成人滴鼻剂，可用温毛巾（40℃左右）轻敷鼻梁。
五、预防复发建议
坚持母乳喂养至6个月以上；6月龄以上可接种流感疫苗；勤洗手，避免接触感冒患者；均衡饮食（补充维生素C、锌），增强免疫力；感冒高发期少去人群密集处，避免交叉感染。
