7个月宝宝可吃蛋黄，满6月龄后可尝试，蛋黄营养丰富，初次从1/4个开始，逐渐增加，要熟透，过敏体质宝宝添加需谨慎，遵循辅食添加原则。
1.开始添加蛋黄的时间依据
通常宝宝满6月龄后可以开始尝试添加辅食，蛋黄是常见的辅食之一。因为6月龄时宝宝消化系统等逐渐发育，有了一定接受辅食的能力。
2.蛋黄的营养成分及对7个月宝宝的益处
蛋黄富含多种营养物质，如优质蛋白质，每100g蛋黄中蛋白质含量约15g左右，能为宝宝生长发育提供必要的蛋白质来源，有助于宝宝身体组织的构建和修复；还含有丰富的卵磷脂，对宝宝大脑和神经系统发育有一定益处；同时含有铁元素，每100g蛋黄含铁量约7mg，有助于预防宝宝缺铁性贫血等。
3.添加蛋黄的正确方法
初次添加量：开始时可以从1/4个蛋黄开始添加。将蛋黄用少量温水或母乳、配方奶调匀后喂给宝宝，观察宝宝2-3天，看是否有过敏等不适反应，如皮疹、腹泻等。如果没有不适反应，可逐渐增加到1/2个，再到整个蛋黄。
制作方式：蛋黄要确保熟透，一般可以将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄进行处理。不建议给宝宝吃生蛋黄，生蛋黄可能含有细菌等，容易导致宝宝胃肠道感染等问题。
4.特殊情况需注意
如果宝宝存在过敏体质，在添加蛋黄时要更加谨慎。先少量添加，密切观察宝宝反应。若家族中有明确的食物过敏史，如对鸡蛋过敏的家族史，添加蛋黄时更要格外小心。同时，要遵循辅食添加由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则，保证宝宝辅食添加的安全和顺利。
