正常血钠浓度是维持人体细胞渗透压、神经肌肉功能及体液平衡的核心指标，成人正常参考范围为135-145mmol/L（毫摩尔/升）。
血钠通过调节细胞外液渗透压，确保细胞不水肿或脱水，同时参与神经传导与酸碱平衡。血钠低于130mmol/L时，可能引发脑水肿、抽搐甚至昏迷；高于145mmol/L则易导致高渗性脱水，出现烦躁、意识障碍等症状，需紧急干预。
血钠<135mmol/L为低钠血症，常见原因包括：呕吐腹泻致钠丢失、利尿剂（如呋塞米）过量使用、饮水过多（尤其肾功能不全者）；血钠>145mmol/L为高钠血症，多因脱水（高热、烧伤）、尿崩症或过量摄入钠盐（如腌制品）引发。
特殊人群需重点关注血钠波动：老年人因肾功能减退，长期服用降压药或利尿剂易低钠，建议每3个月监测；婴幼儿肾脏浓缩功能弱，腹泻时钠丢失快，需优先补充口服补液盐（ORS）；糖尿病患者因高血糖稀释血钠，需同时控糖与监测血钠；心衰/肾病患者常因限钠+利尿剂联用致血钠波动，需严格遵医嘱调整。
血钠检测建议：常规体检、手术前必查；住院患者、长期服药（利尿剂、激素）者每3-6个月监测；出现不明原因乏力、头痛或尿量异常（少尿/深黄尿）时立即检测；婴幼儿、发热期患者需缩短监测周期。
日常维持血钠稳定：健康成人每日饮水1500-2000ml（含饮食水），运动后补淡盐水（1000ml水+1-2g盐）；饮食控钠（WHO推荐<5g盐/日），心衰/肾病患者遵医嘱<2g盐/日，减少加工食品；服用利尿剂者需定期补钠，避免擅自停药或增量。
