要应对青春痘，需从多方面入手。清洁皮肤要选适合肤质的温和洁面产品，每天1-2次；避免挤压痘痘以防炎症加重和感染扩散留疤；局部用药可使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，儿童用维A酸类需谨慎；饮食要减少高糖、高油食物，多吃蔬果；保证充足睡眠，每天7-9小时；严重时就医，医生可能开口服药，孕妇禁异维A酸等。
避免挤压痘痘
挤压痘痘可能会导致炎症加重，还容易引起感染扩散，甚至留下疤痕。无论是哪个年龄段的人群，都应避免用手挤压痘痘。比如，挤压可能会使痤疮丙酸杆菌等细菌进一步侵入周围组织，引发更严重的炎症反应，对于有青春痘的青少年来说，一旦留下疤痕可能会影响外貌美观，进而对心理产生一定影响。
局部用药
可以使用过氧苯甲酰凝胶，它能够缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有阿达帕林凝胶，属于维A酸类药物，可调节毛囊皮脂腺上皮细胞分化、改善毛囊口角化、减少粉刺形成，一般在晚上睡前使用，因为日光可加重维A酸对皮肤的刺激。不过，儿童使用维A酸类药物需要谨慎，应在医生指导下使用，因为儿童皮肤较为娇嫩，药物吸收和代谢与成人不同。
饮食调整
减少高糖、高油食物的摄入，如糖果、油炸食品等。高糖食物会使血糖升高，导致胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重青春痘；高油食物也会促进皮脂腺分泌油脂。对于青少年来说，可能更喜欢吃这类食物，家长要引导其合理饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持饮食均衡。
生活规律
保证充足的睡眠，每天睡眠时长应保持在7-9小时左右。睡眠不足会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，从而加重青春痘。青少年正处于生长发育阶段，更需要充足的睡眠来保障身体正常的生理功能和内分泌平衡。同时，要避免长期熬夜，熬夜会进一步打乱生物钟，加重皮肤问题。
医疗干预
如果青春痘较为严重，可前往医院皮肤科就诊，医生可能会根据情况开具口服药物，如抗生素（如四环素类，但8岁以下儿童禁用四环素类药物）、异维A酸等，但异维A酸有一定的副作用，使用前需充分评估风险，在医生严格指导下使用。对于特殊人群如孕妇，绝对禁止使用异维A酸等可能影响胎儿发育的药物。
