眼睛浮肿有生理性和病理性因素。生理性因素包括睡眠不足或质量差、饮食中盐分摄入过多或饮水过多；病理性因素有眼部疾病如结膜炎、麦粒肿，全身系统性疾病如肾脏疾病、甲状腺功能减退症等。
一、生理性因素
（一）睡眠相关
睡眠不足或睡眠质量差是常见原因。当人睡眠不足时，身体的血液循环会受到一定影响，眼部周围的组织液容易潴留，从而导致眼睛浮肿。例如，长期熬夜追剧、加班等情况，很多人会发现第二天起床后眼睛明显浮肿。对于成年人来说，保证7-8小时的充足睡眠是维持身体正常代谢、避免眼部浮肿的基础。儿童处于生长发育阶段，睡眠对其尤为重要，一般学龄前儿童需要10-13小时睡眠时间，学龄儿童9-11小时，睡眠不足不仅易导致眼睛浮肿，还会影响身体其他方面的发育。
（二）饮食因素
1.盐分摄入过多：高盐饮食会使人体摄入过多的钠，钠会导致身体潴留水分。当体内水分潴留时，眼部周围疏松的结缔组织就容易积聚水分，引起眼睛浮肿。比如，经常吃腌制食品（如咸菜、咸鱼等）、加工肉类（如火腿、香肠等）的人群，更容易出现眼睛浮肿的情况。对于不同年龄段的人，盐分摄入都需要控制，成年人每天盐分摄入应不超过5克，儿童随着年龄增长，盐分摄入也应相应调整，一般学龄前儿童每天盐分摄入不超过3克，学龄儿童不超过5克。
2.饮水过多：短时间内大量饮水，身体来不及将多余的水分代谢掉，也可能导致眼睛浮肿。尤其是在临睡前大量饮水，夜间睡眠时身体代谢减慢，水分更容易在眼部积聚。无论是年轻人还是老年人，都应注意合理控制饮水量，避免在短时间内大量饮水。
二、病理性因素
（一）眼部疾病
1.结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部组织水肿，同时还常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。不同年龄段均可发病，儿童由于卫生习惯相对较差等原因，也容易患结膜炎。例如，幼儿园儿童集体生活时，若卫生措施不到位，容易相互传染结膜炎，出现眼睛浮肿等症状。
2.麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，发病时患眼会出现红肿、疼痛，随着病情发展，局部会肿胀隆起，表现为眼睛浮肿。各个年龄段都可能发生麦粒肿，青少年由于眼部皮脂腺分泌相对旺盛，相对更容易患病。
（二）全身系统性疾病
1.肾脏疾病：肾炎等肾脏疾病会影响肾脏对水和钠的代谢功能，导致水钠潴留。当体内水钠潴留时，眼部是比较容易表现出浮肿的部位之一，同时还可能伴有下肢水肿、蛋白尿等症状。肾脏疾病在儿童和成年人中都可能出现，儿童患肾脏疾病可能与先天性因素、感染等有关，成年人则可能因高血压、糖尿病等继发肾脏病变。
2.甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退时，身体的代谢率降低，黏液性水肿可能会累及眼部，导致眼睛浮肿，同时还常伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等症状。各个年龄段均可发病，老年人患甲状腺功能减退症的概率相对较高，儿童患先天性甲状腺功能减退症若不及时治疗，会影响生长发育和智力发育。
