近视矫正及防控可通过佩戴框架眼镜（利用屈光矫正使光线聚焦视网膜，儿童青少年需定期验光选合适镜框）、佩戴角膜接触镜（直接贴合角膜改变屈光状态，儿童需专业指导，成年人注意正确佩戴护理）、屈光手术（准分子激光手术适18-50岁近视稳定者有眼部疾病等不适合，有晶体眼人工晶体植入术适高度近视等不适合准分子激光手术者需评估特殊人群情况）、视觉训练（儿童在医生指导下特定机构医院进行，成年人辅助缓解视疲劳但对度数矫正有限）、改善用眼习惯（合理用眼时间、改善用眼环境、保持正确读写姿势）来进行。
一、佩戴框架眼镜
1.原理：通过镜片的屈光矫正作用，使光线聚焦在视网膜上，从而清晰视物。框架眼镜是最常见的矫正近视的方法，适用于各年龄段近视患者，验配相对简单、经济。
2.影响因素及应对：对于儿童青少年，需定期验光，因为其近视度数可能随生长发育而变化。要选择合适材质、舒适度高的镜框，确保佩戴稳定且视物清晰。
二、佩戴角膜接触镜
1.原理：直接贴合角膜，改变角膜表面的屈光状态。分为软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）等。RGP透气性好，能控制近视进展的效果相对更好一些。
2.特殊人群注意事项：儿童佩戴角膜接触镜需谨慎，应在专业医生指导下进行，因为儿童自我护理能力相对较弱，易发生眼部感染等问题。成年人佩戴时要注意正确的佩戴和护理方法，保证镜片清洁，避免眼部感染。
三、屈光手术
1.准分子激光手术
原理：利用准分子激光切削角膜基质层，改变角膜的曲率，从而矫正近视。
适用人群及注意事项：一般要求患者年龄在18-50周岁之间，近视度数稳定（近两年近视度数变化不超过50度）。但有眼部疾病如角膜炎、青光眼等患者不适合。对于有特殊生活方式的人群，如运动员等，需谨慎考虑，因为术后眼部抵抗力等可能有一定变化。
2.有晶体眼人工晶体植入术（ICL）
原理：将人工晶体植入眼内，矫正近视。适用于近视度数较高（超过1200度）等不适合做准分子激光手术的患者。
特殊人群情况：对于一些特殊职业人群，如潜水员等，需评估术后眼部情况是否会影响其职业活动。同时，该手术也有一定的眼部条件要求，如前房深度等需符合标准。
四、视觉训练
1.原理：通过特定的视觉训练方法，如反转拍训练等，增强眼部肌肉的调节能力等，对部分近视患者可能有一定的视力改善或控制近视进展的作用。
2.适用人群及开展方式：儿童青少年可在医生指导下进行视觉训练，通过专业的视觉训练机构或医院眼科进行。对于成年人，如果眼部条件适合，也可辅助进行视觉训练来缓解视疲劳等情况，但视觉训练对近视度数的矫正作用相对有限。
五、改善用眼习惯
1.合理用眼时间：无论是儿童还是成年人，都应避免长时间连续用眼，一般建议每连续用眼30-40分钟，休息10-15分钟。例如儿童在学习过程中，每40分钟左右应起身活动、远眺等。成年人工作时也应定时休息，放松眼睛。
2.改善用眼环境：保证用眼环境光线充足且均匀，避免过强或过暗的光线。儿童学习的书桌灯光应选择合适的照度，避免频闪等。成年人工作场所的照明也应符合标准，减少眼部疲劳。
3.正确读写姿势：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐正，背部挺直。儿童在学校和家庭中都要养成良好的姿势习惯，家长应给予监督和引导，防止因姿势不当加重近视。
