8个月宝宝缺钙,可通过调整饮食、补充钙剂、补充维生素D等来处理。

1.调整饮食
母乳喂养的妈妈要保证自身钙摄入,多吃牛奶、豆制品等。宝宝添加辅食后,可逐渐引入含钙丰富的食物,如强化铁米粉、蛋黄、豆腐、虾皮等。
2.补充钙剂
家长可在医生指导下选择适合宝宝的钙剂,如碳酸钙颗粒、乳酸钙口服液等。
3.补充维生素D
维生素D能促进钙吸收,每天需补充400-800国际单位。可让宝宝多晒太阳,上午9-10点或下午4-5点,暴露面部和手部15-30分钟;也可在医生指导下口服维生素D滴剂。
8个月宝宝缺钙,可通过调整饮食、补充钙剂、补充维生素D等来处理。

1.调整饮食
母乳喂养的妈妈要保证自身钙摄入,多吃牛奶、豆制品等。宝宝添加辅食后,可逐渐引入含钙丰富的食物,如强化铁米粉、蛋黄、豆腐、虾皮等。
2.补充钙剂
家长可在医生指导下选择适合宝宝的钙剂,如碳酸钙颗粒、乳酸钙口服液等。
3.补充维生素D
维生素D能促进钙吸收,每天需补充400-800国际单位。可让宝宝多晒太阳,上午9-10点或下午4-5点,暴露面部和手部15-30分钟;也可在医生指导下口服维生素D滴剂。



