6岁儿童喝纯牛奶、高钙奶、发酵乳、脱脂牛奶等比较好。
1.纯牛奶
纯牛奶含有丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素和维生素成分,易于被胃肠道消化吸收,适合大多数儿童饮用。
2.高钙奶
高钙奶含有大量的钙元素,有助于预防身体缺钙,促进骨骼生长发育。
3.发酵乳
发酵乳可以调整肠道功能,促进肠道蠕动,缓解大便干燥的情况;同时含有丰富的蛋白质和钙质,有助于儿童的生长发育。
4.脱脂牛奶
对于本身患有高血压或糖尿病疾病的儿童来说,可以选择低脂或脱脂牛奶来代替普通牛奶,以免导致病情进一步发展。