预产期常用末次月经推算法,公式为“月份±9或-3,日期+7”。

具体计算预产期时,先明确末次月经来潮的第一天日期。如果末次月经月份在1-3月,需在月份上加9,日期加7;如果末次月经月份在4-12月,则从月份里减去3,日期同样加7。例如,末次月经首日是2024年2月10日,月份2加9得11月,日期10加7得17日,预产期就是2024年11月17日。
如果末次月经是2024年7月15日,月份7减3得4月,日期15加7得22日,预产期就是2025年4月22日。此方法适用于月经周期规律的女性,不规律者需结合超声等综合判断。