近视眼的发生与护眼灯无直接因果关系，但合理使用护眼灯可辅助缓解视疲劳，间接降低近视进展风险。
近视主要由遗传、用眼习惯（如长时间近距离用眼、户外活动不足）、环境光照不足等因素导致，护眼灯作为照明工具，无法逆转近视或预防其发生。不过，护眼灯通过提供均匀、无频闪、色温适宜（约4000K）的光线，能减少眼睛调节负担，缓解长时间用眼引起的干涩、酸胀等视疲劳症状。若长期在昏暗或频闪环境下用眼，可能加速近视发展，而护眼灯可改善这一条件。但需注意，护眼灯并非“护眼神器”，若用眼习惯不良（如持续近距离用眼超40分钟、读写姿势错误），仍可能引发或加重近视。
因此，预防近视需综合措施，例如保持每日2小时户外活动、控制近距离用眼时间、保持正确读写姿势，并配合护眼灯提供适宜光照环境，而非依赖单一工具。
