夜间低血糖常出现在凌晨0点到4点之间，尤其是入睡后3～6小时较为典型。
夜间低血糖多发生在凌晨时段，这是因为夜间人体代谢减慢、胰岛素敏感性增高，加上晚餐后药物或胰岛素作用仍在高峰，容易导致血糖过低。这段时间人处于深睡眠，往往不会明显醒来，只表现为多梦、心慌、出汗、早醒或莫名烦躁，很多人直到第二天早上头晕乏力才意识到。糖尿病患者、用药剂量偏大、晚餐吃得过少或睡前运动过多，都更容易在这个时间段出现低血糖。
夜间低血糖非常危险，因为睡眠中反应迟钝，严重时可能出现意识模糊、抽搐甚至昏迷。如果经常在凌晨时段出汗、心慌、噩梦连连，早上起床头痛、乏力、饥饿感明显，很可能是夜间发生了低血糖。及时监测凌晨血糖可以明确判断，适当调整晚餐、用药或睡前少量加餐，就能有效避免危险发生。
若频繁出现夜间疑似低血糖症状，应及时监测凌晨血糖并就医调整降糖方案，不要自行改药，避免反复低血糖损伤心脑。
