调理月经量少需采取饮食调理、激素调理、药物调理、日常护理等措施。
1、饮食调理
多吃补气养血、活血化瘀的食物，如红枣、桂圆、当归、益母草、红糖等，煮制当归乌鸡汤、红枣桂圆粥、红糖姜茶等，也多吃豆制品补充植物雌激素，促进子宫内膜增生。
2、激素调理
若因雌激素分泌不足、黄体功能不全导致经量少，遵医嘱服用激素类药物，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等，调节体内激素水平，增厚子宫内膜。
3、药物调理
通过中医辨证调理，气虚血虚者服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、黄芪精口服液等；血瘀者服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸、桂枝茯苓丸等，患者应遵医嘱服用。
4、日常护理
保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，注意腹部保暖，经期用热水袋热敷小腹，促进盆腔血液循环，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，防止宫寒血瘀加重经量少的症状。
若调理后经量少的症状无改善，或伴随月经周期严重紊乱、腹痛剧烈等情况，需及时复诊，调整调理方案。
